群馬 ハイウェイオアシスららん藤岡

帰りは、必ず寄るハイウェイオアシスららん藤岡です。
気が付いたら、1か月過ぎてしまいました(^^ゞ
一般道からと上信越自動車道藤岡IC隣接なので両方からは入れて便利です。

道の駅ららん藤岡にある観覧車。



メルヘン観覧車はイタリア製で日本に数基しかない珍しいものです。
乗ったことはないけれど、しばらく眺めます。

一人だとお店に入るよりも、ららん藤岡内のファミマのイートインでさっと食べるのが楽です。







特にお気に入りは、農産物直売所です。
何かしら買ってしまう。

そして、ガトーフェスタ ハラダでお土産を購入しました。
群馬限定商品もありますよ。

季節限定のトリプルベリーなど購入。
これが美味しかったです。



食べてから気が付いたので、商品が混じってしまいました(^^ゞ



覚書
最近1ヶ月は、人間ドックのため運動月間です。
いつもこのくらい動けばいいのですが、運動しすぎちゃったかも( *´艸｀)
スマホ連動アプリで確認しながら骨格筋量増加目標達成。
部位別筋肉量もかなりアップ。
それでもタンパク質量、ミネラル量、骨ミネラルはまだまだ低い。
週5日、ストレッチ系とエアロにダンス、格闘技系でだいたいジム滞在5時間。

合間合間に働き。
体力だけはついたかもしれません。
人間ドックは、数日後です。

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